유독 쉽게 멍이 드는 사람이 있습니다. 멍이란 외부 충격 등으로 인해서 피부속 모세혈관이 터져 피가 혈관 밖으로 흘러나오는 증상을 뜻합니다. 이처럼 피멍은 우리 몸 어디에서나 생길수 있지만 주로 다리나 팔 같이 부딪히기 쉬운 부위에 많이 듭니다. 그렇다면 피멍 빼는법은 무엇이 있는지 멍에 관한 이야기를 계속 해보겠습니다.
피멍이 생기는 이유는?
원인 여러가지가 있습니다. 앞서 설명한대로 타박상으로 인해서 피멍이 생길수가 있고 간 기능 저하 또는 혈소판 감소로 인해서 피멍이 발생할 수도 있으며 백혈병이나 혈우병 등 질환에서도 피멍 같은게 생기기가 쉽습니다.
또 다른 피멍이 생기는 원인은 골절상이 있습니다. 뼈 조직 자체가 손상 되어서 피멍이 생기게 되는데 이경우에는 통증도 유발하고 상황이 심각한 만큼 본인이 자각 할 수 있을 정도 입니다. 마지막으로는 염좌 및 좌상으로 인해 생기는 경우입니다.
관절 부위 인대나 근육이 늘어나면 피멍이 생길수가 있습니다. 마지막으로는 자반증 증상이 있습니다. 모세혈관 벽 밖으로 적혈구가 유출 되기 때문에 이러한 질병을 앓고 있는 사람은 피부가 붉은색 또는 보라색을 띄기도 합니다.
피멍 빼는법은?
피멍 빼는법이라고 하여서 비타민C 섭취 또는 소고기를 팩처럼 사용하는 경우도 있으나 안타깝게도 이러한 행위들은 과학적으로 입증되지 못한 방법들 입니다. 즉 민간 요법중 하나일뿐이지 효과는 알 수가 없다는 것을 뜻하기 때문에.
피멍 뺴는법으로는 연고를 바르는 것이 가장 먼저 해볼수 있는 방법으로 볼수가 있습니다. 멍자국에 바르는 연고는 약국에서 손쉽게 구할 수가 있고 마사지 효과도 기대 할 수가 있기 때문에 피멍 자연치료보다는 좀더 빠른 효과를 기대 할 수가 있습니다.
또 하나는 계란 마사지를 이용하는 것인데 드라마나 영화에서 보면 눈에 피멍이 들었을때 계란으로 마사지 하는 것을 볼수가 있습니다. 이러한 작용은 혈액순환을 잘되게끔 촉진 시키는 원리로 보다 빠르게 멍자국을 제거 하는 방식이라고 보시면 됩니다.
냉찜질을 이용해보자.
피멍 빼는법중 냉찜질이 가장 유명합니다. 차가운 물체를 멍 자국에 갖다대면 온도가 내려가서 염증 반응이 지연되고 붓기를 가라앉게 하는데 좋기 때문 입니다. 2~3일 정도 냉찜질을 해보고 이후 4일차부터는 따뜻한 수건으로 찜질 하는 방식을 이용하는게 좋습니다.
뭉친 피 즉 어혈을 풀어주고 분산 시켜주기 때문에 피멍 빼는법에 효과가 있기 때문 입니다. 결국은 피멍 빼는법에 핵심은 혈액순환 그리고 노페물 제거에 초점을 맞추시면 도움이 되니 꾸준한 마사지와 찜질을 해주는 것이 포인트 입니다.
피멍이 생긴곳은 만지지 않는게 좋다.
마사지를 제외하고 피멍이 생긴 곳은 자꾸 손으로 만져봤자 좋지가 않습니다. 이는 모세혈관에서 빠져나온 혈액이 약한 자극에도 또 다시 출혈이 일어날수가 있기 때문 입니다. 만약 어디서 부딪혔는지 기억도 나지 않는다면 피멍으로 인한 통증은 덜하겠지만.
타박상으로 인해서 피멍 통증이 심하게 지속될경우 가까운 병원에가서 진단을 받는 것이 좋습니다. 이는 앞서 설명한대로 골절일 가능성이 있기 때문 입니다.
피멍 자국은 단계가 있다.
처음 멍자국은 붉은색을 띄다가 시간이 지나면서 자연스럽게 파란색 보라색 갈색순서로 변화게 됩니다. 간혹 푸른멍이 생길때가 있는데 이는 청색증이라는 질환 때문 입니다. 적혈구가 혈관 밖으로 나오게 되면서 헤모글로빈이 파괴되고 산소공급이 차단되서 나타나는 증상인데 파란색 멍하고는 다르기 때문에 푸른색 멍이 들 경우 병원방문이 좋습니다.
피멍 빼는법보다 예방이 중요하다.
자꾸 멍이 드는 경우는 모세혈관이 약하기 때문에 충격에 대해서 주의가 필요합니다. 특히 힘이 없고 연약한 여자들이 작은 충격에도 쉽게 피멍이 생기는 경우가 많습니다. 만약 여자친구나 배우자가 피멍이 쉽게 드는 타입이라면 과격한 행동은 피하는게 좋습니다.
또한 여성들은 가방은 되도록 가볍게 드는 것을 추천 합니다. 무거운 가방을 들다보면 자연스럽게 충격이 이어질수가 있기 때문에 자신도 모르는 피멍이 생기는 경우가 많기 때문 입니다.
마지막으로 피멍 연고는 베노플러스겔이라는게 있습니다. 가격은 8천원~1만원 정도 이며 헤파린나트륨 성분이 함유되어 있어 타박상이나 피멍 빼는법에 좋은 효능을 가지고 있고 이외에 벌레물리거나 부종 증상에도 효과가 있습니다.
다만 사람 정도의 차이가 있기 때문에 빼는 시간은 서로 다를수가 있고 스테로이드 성분이 소량 함유가 되어 있는 만큼 장기간 사용은 좋지 않으니 이점 꼭 유의하시길 바랍니다.